Sauna für Zuhause: Warum sind Heim- und Gartensaunas so beliebt?
Bei hohen Temperaturen und Luftfeuchtigkeit richtig schön schwitzen – das soll nicht nur das Immunsystem stärken, sondern fühlt sich auch einfach gut an. In der Sauna kann man sonst nur im Schwimmbad oder speziellen Sauna-Centern die Seele baumeln lassen. Jedoch selten allein und ungestört. In Finnland, dem Herkunftsland der Sauna, besitzen viele Menschen eine eigene Sauna und nutzen diese oft sogar täglich. Immerhin werden dem regelmäßigen Saunieren viele Vorteile nachgesagt:
- Der Gang in die Sauna unterstützt das Immunsystem.
- Das Saunabad stimuliert den Kreislauf auf sanfte Art und Weise.
- Das Saunabad kann sich positiv auf die Herzgesundheit auswirken.
Das Saunieren hat aber nicht nur für sich genommen viele Vorteile. Denn wer eine eigene Sauna besitzt, kann das Wellness-Erlebnis noch ungestörter genießen. Und zwar zu jeder Tages- und Nachtzeit. Allein oder mit Freunden. Tagtäglich oder nur am Wochenende. Einfach ganz wie du magst und wie es dir am besten gefällt. Außerdem: Eine eigene Sauna sieht außerdem noch schick aus, macht Eindruck bei Gästen und ist als Aufwertung deiner Immobilie auch eine Investition in die Zukunft.
Wichtig: Wir sind keine Mediziner. Ob das Saunabad für dich geeignet ist und falls ja, wie lange und wie oft du Saunieren solltest, können wir daher nicht beurteilen. Falls du eine eigene Sauna kaufen möchtest, um deine Gesundheit zu unterstützen, kann es sich empfehlen, Rücksprache mit deinem Arzt zu halten. Der kann dir sagen, was du beim Saunieren beachten solltest.
Fasssauna, Gartensauna und Co.: Welche Sauna-Arten gibt es?
Du möchtest eine eigene Sauna in deinem Garten, in deinem Keller oder im Badezimmer einrichten? Dann solltest du zunächst einmal den Unterschied zwischen den verschiedenen Sauna-Arten kennen. So kannst du eine fundierte Entscheidung treffen, wenn du eine Sauna kaufst. Wir stellen dir einige der beliebtesten Sauna-Arten kurz vor.
Gartensauna
Die Gartensauna ist auch als Außensauna bekannt und ist ideal für alle, die ein großes Grundstück haben und das Saunieren ganz klassisch zelebrieren wollen. Denn bei der Nutzung einer Gartensauna bekommst du automatisch den Heiß-Kalt-Wechsel mit, wenn du die Gartensauna nach dem Saunieren verlässt und zurück ins Haus huschst. Du kannst eine Sauna für den Garten in verschiedenen Ausführungen kaufen. Besonders beliebt ist ein Saunahaus für draußen oder die sogenannte Fasssauna.
Fasssauna
Die Fasssauna weiß vor allem als optisches Highlight zu begeistern, denn sie ist gebaut wie ein Fass und besticht dementsprechend mit ihrem runden Design. Gleichzeitig besitzt die Fasssauna eine sehr kompakte Bauform, wodurch sie auch bei etwas begrenzten Platzverhältnissen noch gut aufgestellt werden kann. Die runde Form ist außerdem auch aus technischer Sicht ideal: Die Luft heizt sich im Inneren der Fasssauna noch schneller auf als in einem klassischen Saunahaus. So verringerst du den Energieverbrauch beim Saunieren.
Einbausauna
Eine Einbausauna ist ideal für alle, die eine Sauna kaufen und diese am liebsten im Keller, im Badezimmer oder im Poolhaus aufstellen wollen. Denn die Einbausauna ist für den Indoor-Betrieb geeignet und wird – wie der Name verrät – eingebaut. Es gibt diese Saunas in verschiedenen Designs, Größen sowie mit zahlreichen unterschiedlichen Funktionen zu kaufen. Bevor du dich für ein Modell entscheidest, solltest du die verschiedenen Features entsprechend genau prüfen.
Infrarotkabine
Eine Infrarotkabine ist keine Sauna im eigentlichen Sinn, punktet aber mit einer ähnlichen Wellness-Wirkung wie die klassische finnische Sauna. Gearbeitet wird in der Infrarotkabine mit Infrarotstrahlen, die Wärme erzeugen. Das soll unter anderem die Durchblutung fördern und bei Verspannungen helfen. Gleichzeitig wird der Nutzung einer Infrarotkabine nachgesagt, dass diese den Kreislauf weniger fordert als das Saunabad. Das Innere der Infrarotkabine heizt sich außerdem noch schneller auf, weshalb diese Art von Sauna ideal für alle Sparfüchse ist, die Energie sparen wollen.
Wichtig: Nicht nur auf die Sauna, sondern auch auf den Saunaofen und das Saunazubehör kommt es an, damit dein Saunabad zu einem Erlebnis wird. Wenn du einen Saunaofen kaufst, kannst du dir deine eigene Sauna selber bauen. Das Material hierfür bekommst du in unserer Abteilung für Bauen & Renovieren. Als Saunazubehör sind verschiedene Saunaaufgüsse, Saunakissen und Saunatücher nicht zu verachten.
Sauna für Zuhause kaufen: Was sollte man beim Kauf einer Sauna beachten?
Wir haben dir bereits einige Informationen zu den verschiedenen Sauna-Arten vorgestellt, die du beim Kauf einer Sauna beachten solltest. Bevor du dich für ein Modell entscheidest, möchten wir dir aber noch ein paar weitere Details an die Hand geben, die dir dabei helfen können, eine fundierte Auswahl zu treffen.
Faktor 1: Größe der Sauna
Keine Frage: Die Größe der Sauna ist ein entscheidender Kauffaktor, den du unbedingt beachten solltest. Es gibt Saunas mit unterschiedlichen Maßen, aber auch verschiedenen Angaben zur maximalen Personenzahl. Miss am besten die Platzverhältnisse am zukünftigen Aufstellort genau aus und überlege dir im Vorfeld, ob du etwa eine Sauna für 2 Personen kaufen oder eine Sauna für 4 Personen bestellen willst.
Faktor 2: Design der Sauna
Eine Sauna wird typischerweise aus relativ unempfindlichem Holz gebaut. Trotzdem gibt es beim Design natürlich gewaltige Unterschiede. So kannst du eine rustikale Sauna im Finnland-Style genauso kaufen wie eine eher romantisch im Hütten-Style designte Sauna. Auch moderne Saunas mit großen Glasfronten oder eben die beliebten Fasssaunas sind gefragt. Schau dich einfach in unserer Auswahl mal um und prüfe, welches Sauna-Design dir am besten gefällt.
Wichtig: Wenn du eine Sauna für den Garten kaufen willst, brauchst du unter Umständen eine Baugenehmigung. Das hängt von der Größe des Saunahauses ab, die Anforderungen können sich von Bundesland zu Bundesland unterscheiden. Für kleinere Modelle benötigst du normalerweise keine Baugenehmigung. Übrigens: Wenn du als Mieter eine Sauna kaufen und zuhause aufstellen willst, solltest du dir dieses Vorhaben unbedingt vom Vermieter genehmigen lassen.
Faktor 3: Saunaofen
Wenn du eine Sauna kaufst, solltest du wissen, ob das Modell bereits über einen integrierten Saunaofen verfügt oder ob du selbigen separat bestellen musst. Darüber hinaus können sich die Saunaöfen hinsichtlich der Leistung und dem Energieverbrauch teilweise stark unterscheiden. Hier genau hinzusehen, bewahrt dich vor hohen Stromkosten und schont die Umwelt.
Wichtig: Wenn du eine Sauna im Innenbereich deines Hauses aufstellen möchtest, solltest du darauf achten, dass die warme, feuchte Luft aus der Sauna gut nach außen abgeführt werden kann. Denn ohne entsprechende Belüftungsmöglichkeit, kann sich in der Sauna langfristig Schimmel bilden.
Faktor 4: Extras
Eine integrierte LED-Beleuchtung mit Farbwechsel, Musikanlage und Lautsprecher, Bluetooth und WLAN – es gibt viele Möglichkeiten, eine Sauna individuell an die eigenen Vorlieben anzupassen. Bei manchen Modellen kannst du entsprechende Extras von vornherein integrieren. Alternativ lassen sich Lautsprecher und Lichtelemente auch nachträglich (in Eigenregie) einbauen.
Sauna online kaufen: Hochwertige Sauna für den Garten und Innenräume
Eine eigene Außensauna, eine finnische Sauna oder eine Gartensauna mit Holzofen – egal, welche Art von Sauna du kaufen möchtest, bei uns findest du die passenden Angebote. Besonders praktisch: Per Klick auf das jeweilige Sauna-Modell wirst du direkt zum Hersteller bzw. Händler weitergeleitet, bekommst alle Informationen zum Produkt und kannst sofort online bestellen. Wir wünschen dir viel Spaß in deiner eigenen Sauna.